Burlesque Xperience® es un programa de baile enfocado en mejorar el bienestar físico y mental de las mujeres. Es un programa de empoderamiento a través de la cultura Burlesque. Nuestras clases recrean la experiencia de un show de variedades. Como resultado, las participantes pueden sentirse como las artistas que son. La experiencia de la clase promueve la conexión mente-cuerpo, la liberación emocional y la comunidad, además de la aptitud física.
Hay tres componentes principales en nuestras clases: resistencia, fuerza y flexibilidad. Integraremos estos elementos mediante una metodología divertida en un formato de baile; diseñado para alcanzar objetivos de acondicionamiento físico específicos, como la resistencia cardiorrespiratoria, la fuerza muscular, y una mayor flexibilidad.
Las respuestas fisiológicas al movimiento (respiración, sudor, endorfinas y conexión colectiva) contribuyen a una sensación general de bienestar. La danza es un catalizador para la curación, el cambio y la plenitud.
¡CONVIÉRTETE EN INSTRUCTOR!
Burlesque Xperience® es más que un programa de baile. Es un programa de empoderamiento a través de la cultura Burlesque. Aprenderás a seducir seduciéndote a ti mism@ mediante una metodología motivadora, creativa y divertida diseñada por Maria Elgezua.
Muévete a través de las rutinas mientras te diviertes con este entrenamiento glamuroso. Entra en el mundo del Burlesque.
EMPODERAMIENTO
El Burlesque te descubre quien eres, te hace protagonista del momento y de tu vida. Te da las herramientas para que descubras tu diamante interior. En definitiva, te da la fuerza que creías escondida para descubrirte que eres capaz de todo lo que te propongas.
MOTIVACIÓN
Expresarse mediante la sensualidad nos ayuda a conocernos mejor, por dentro y por fuera. No hace falta tener conocimientos previos de baile, con el BX® podrás sacar la diva interior desde el primer día que lo pruebes.
DIVERSIÓN
Las clases BX® son un espectáculo en el que tú eres la protagonista. El show comienza y las sonrisas se apoderan de la sala.